Gratis · Geen account

Hoeveel kost roken je echt?

Bereken in seconden wat je kunt besparen. Voor sigaretten, vapen, shag, snus en shisha.

Jouw invoer

Je bespaart

2.920 €

per jaar

Per dag8,00 €
Per maand243 €
Over 10 jaar29.200 €

Resultaat delen

Wat je in plaats daarvan kunt kopen

Concrete voorbeelden van wat je besparing betekent.

💆

Spa-massage

≈ 80,00 €

bereikt in 10 dagen

🎬

Streamingbundel 12 maanden

≈ 250 €

bereikt in 32 dagen

🚲

E-bike instapmodel

≈ 1.800 €

bereikt in 8 maanden

Rolex Tudor

≈ 3.500 €

bereikt in 15 maanden

Je besparing over 20 jaar

Optioneel met 3% inflatie.

0,00 €14.600 €29.200 €43.800 €58.400 €0 jaar5 jaar10 jaar15 jaar20 jaar

10 jaar

29.200 €

20 jaar

58.400 €

Meer dan geld

Wat je wint naast geld.

Teruggewonnen levensduur

20 min

Rekenwaarde: ≈ 20 minuten levensequivalent per sigaret.

Niet gebruikte eenheden

146.000

Sigaretten, vapes, porties of sessies over 20 jaar.

CO in je bloed

normaal na 8 u

Bron: NHS

Embed deze calculator op je blog

Kopieer de snippet; hij past zich aan breedte en hoogte aan.

<iframe
  id="flamy-savings-calculator"
  src="https://flamy.co/nl/embed/besparingscalculator?lang=nl"
  title="Flamy besparingscalculator"
  width="100%"
  height="640"
  loading="lazy"
  referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin"
  style="border:0; width:100%; max-width:600px; overflow:hidden;"
></iframe>
<script>
  window.addEventListener('message', function (event) {
    var host = '';
    try { host = new URL(event.origin).hostname; } catch (e) {}
    if (host !== 'flamy.co' && !host.endsWith('.flamy.co')) return;
    if (!event.data || event.data.type !== 'flamy-resize') return;
    var iframe = document.getElementById('flamy-savings-calculator');
    if (iframe && event.data.height) iframe.style.height = event.data.height + 'px';
  });
</script>
Voorbeeld →

Hoe de berekening werkt

Transparant en controleerbaar. Alle formules zichtbaar.

Cigarettes

Daily savings = (cigs/day) × (price/pack) ÷ (cigs/pack)

Vaping

Disposable: (vapes/week × price) ÷ 7 · Liquid: (liquid + pods)/30

Tobacco

Daily savings = (pouches/month × price/pouch) ÷ 30

Snus

Daily savings = (cans/week × price/can) ÷ 7

Shisha

Daily savings = (sessions/week × cost) ÷ 7

Yearly savings = daily savings × 365 · Recovered lifetime = unsmoked cigarettes × 20 minutes

Bronnen

  • · WHO — Tobacco Fact Sheet
  • · NHS — Stop Smoking Benefits Timeline
  • · Statista — Cigarette prices
  • · UCL/GOV.UK — 20 minutes life-equivalent per cigarette
  • · American Lung Association — Smoking health costs

Veelgestelde vragen

Antwoorden over roken, geld en stoppen.

At 20 cigarettes a day and $8 per pack, you spend about $2,920 a year. Over 10 years that's $29,200, over 20 years roughly $58,400 — without inflation. Use the calculator above with your own numbers.

Klaar om het echt te besparen?

Flamy begeleidt je stap voor stap met motivatie, statistieken en duidelijke voortgang.

★ 4,8 · 50.000+ reviews

Stop met Flamy → Download de app